Servicios de Psicoterapia en Bogotá
Explora las distintas modalidades de acompañamiento terapéutico, diseñadas para responder a la naturaleza de lo que estás atravesando en este momento vital.
Psicoterapia Individual y Presencial
Psicoterapia presencial en Bogotá y online
Acompañamiento terapéutico profundo dirigido a adolescentes y adultos. Sesiones de psicoterapia presencial en Bogotá o virtual basadas en evidencia (DBT, MBT y mindfulness) para regular emociones abrumadoras y transitar crisis vitales con mayor claridad.
¿Para quién es ideal?
- Sientes que la ansiedad o el estrés dirigen tu vida.
- Atraviesas procesos de cambio (duelos, separaciones, mudanzas).
- Te cuesta poner límites o sientes culpa constante.
- Deseas trabajar en tu flexibilidad psicológica.
Terapia de Pareja en Bogotá
Psicóloga de pareja en Bogotá — Sanando la relación juntos
Proceso guiado por psicóloga de pareja en Bogotá para comprender y transformar la dinámica vincular. Abordamos patrones repetitivos de discusión, estilos de apego, y fallas de comunicación estructurales para lograr reconectar genuinamente.
¿Para quién es ideal?
- Peleas frecuentes por los mismos motivos.
- Sensación de desconexión emocional o soledad en pareja.
- Dificultades en acuerdos de convivencia o crianza.
- Transiciones complejas o crisis de infidelidad.
Intervención en Crisis y Terapia DBT
Tratamiento para desregulación emocional y estabilización
Atención psicológica estructurada y terapia DBT en Bogotá para momentos de altísima intensidad emocional. Brindamos un tratamiento especializado para la desregulación emocional con herramientas clínicas para tolerar el malestar y recuperar tu equilibrio.
¿Para quién es ideal?
- Desbordes de pánico o ataques de ansiedad fuertes.
- Episodios agudos repentinos (noticias impactantes, pérdidas).
- Alta desregulación emocional o conductas impulsivas.
- Confusión paralizante frente a la toma de decisiones críticas.
Psicología Perinatal y Acompañamiento Posparto
Psicóloga especialista en posparto — Programa de 6 sesiones
Atención especializada en psicología perinatal en Colombia. La maternidad transforma la identidad y trae consigo desafíos emocionales intensos. Este programa guiado por una psicóloga especialista en posparto te acompaña en la transición para fortalecer tu salud mental materna y el vínculo con tu bebé.
¿Para quién es ideal?
- Sensación de perder tu identidad tras ser madre.
- Culpa constante ligada a las exigencias de la maternidad.
- Sensación de agotamiento extremo o 'Burnout' materno.
- Búsqueda de contención emocional y psicología perinatal en la crianza temprana.
Un espacio para ti
El consultorio de Semilla Mind está diseñado con esmero para ser un lugar cálido, completamente seguro y confidencial, pensado para el cambio.
